Wer Depressionen hat weiss wie schwierig sich das Leben gestaltet. Man ist Antriebslos, hat düstere Gedanken. Da auszubrechen kann man versuchen, mit Psychopharmaka in den Griff zu bekommen. Aber das ist leider nicht alles. Man muss selber an sich arbeiten, das kann man mit Gesprächen versuchen, Therapien. Da kommen mir eine Tagesklinik die ich besucht habe im Sinn. Es ist aber ein harrtes Stück Lebensarbeit, wenn man eine Depression in den Griff bekommen will. Wer möchte kann sich hier im Forum beteiligen, manchmal hilft es schon wenn man mit Gleichgesinnten darüber redet, bzw schreibt. Depressionen können unterschiedliche Ursachen haben, die Wurzel muss man anpacken, da ist nicht immer leicht.